Nytt avsnitt ute nu!
För andra gången gästas Epic Lifestyle podden av
Terron Musgrove, certifierad coach och mental tränare. Den här gången pratar vi om vilken betydelse kost och träning har för ditt mentala välmående, du får super bra tips för att lättare ta beslut och hur du hanterar ett eventuellt mindre bra beslut. Ett avsnitt fullmatat med användbara knep för knopp & kropp!

Lyssna där poddar finns, Acast, iTunes, via länken och via www.epiclivingsweden.com
Länk till avsnittet: https://aca.st/629f30