HjärnFys – ett nytt koncept för träningsanläggningar
– för ett fysiskt och balanserat liv

För dig som söker metoder samt verktyg för en hållbar och aktiv vardag.

Vi träffas fyra gånger i en exklusiv grupp. Du får värdefull kunskap om helhetshälsa, stresshantering och fysisk träning.

Upplägget pågår under en månad och introduceras:

Måndag 1 april kl 18.30 i Leksand, På G Träning & Hälsa
Onsdag 3 april kl 18.30 i Gagnef, På G Träning & Hälsa

Detta ingår:
Entré till gymmet

2 gånger Grupp träning med PT
Träningsprogram – ”kom igång”
2 gånger Grupp Coaching inom helhetshälsa:
stresshantering, compassion, andning, antiinflammatorisk livsstil
Digitalkurs inom helhetshälsa
Pris 1200 kr

Mer info: Sophie Resare, sophie@epiclivingsweden.com, 070-371 93 85
Bokning: PåG Träning & Hälsa 0247-122 15 pag.leksand@gmail.com