Vätska – hydration

Gratis kost- eller livsstilsrådgivning!

Om du är intresserad av en genomgång av dina kost- eller livsstilsvanor så har du nu chansen att få det utan kostnad, värde 900 kr! Gå in via länken för att läsa mer, https://goo.gl/forms/tKSXBGC0TSOEHa0w1    

Black Friday hela helgen!

Under helgen så kan du boka rådgivning* till 50% rabatt. *kost-, tränings-, meditations- & livsstilsrådgivning Boka 2 x 30 minuter, du betalar endast för 30 minuter. I priset ingår även förberedande mailkontakt innan innan tillfället. Vi pratar på telefon eller Skype/Zoom. För mer info och bokning: https://epiclivingsweden.com/tidsbokning/ Jag önskar dig en Epic helg! Sophie  

Helg tips!

På lördagsmorgnar skickas Epic Lifestyle News ut till de som prenumererar på tips för ett energifyllt och storslaget liv. Du kan vara en av dem som får det imorgon bitti om du skriver in dina uppgifter i länken nedan. https://www.facebook.com/epiclivingsweden/app/100265896690345/ Med en önskan om en Epic helg till dig! Sophie    

Vätskenivå, dricker du för lite eller kanske för mycket vatten?

Vår kropp består av ca 60% vatten, nyfödda hela 80%. Vatten är ett bra lösningsmedel som transporterar salter, kolhydrater och proteiner till rätt ställe. Via urinen utsöndrar vi slaggprodukter och reglerar saltbalansen i kroppen. En vanlig dag behöver vi dricka ca en och en halv till två liter vatten per dygn men när vi har [...]

2016-07-01T08:46:12+02:00Vätska - hydration|0 Comments