Vem eller vad är det som styr din framtid, din mentala och fysiska hälsa samt din livslängd? Sedan en längre tid tillbaka så är jag enormt intresserad av våra mänskliga beteenden och vad vi kan göra för att påverka vår framtid i olika situationer i livet. Det gör att jag söker mig till texter och [...]
ABC Charity En dag tröttnade Filip på den ytliga mediavärlden, han kände att han vill göra något som betyder något för andra. Genom att använda sin kreativitet så har han skapat ett unikt välgörenhetsprojekt och med små medel. Utöver det pratar vi om meningen med livet, om att sova under bar himmel, spiritualitet mm mm. [...]
Om du inte vet varför Christer Olsson är en av Nordens mest anlitade föreläsare och coach så lyssna på denna unika intervju som jag fick tillfälle att göra. Är du redan ett Christer fan, så lyssna du också:). Jag är mycket tacksam över att jag fick möjligheten att träffa Christer och att jag får dela [...]
Så här skriver Businesspodden på sin Facebook: "Veckans Business med 45,1 % av rösterna⭐️ Stort grattis Epic Living Sweden till 10 000 kr, marknadsföring och 20 minuter med en av Sveriges mäktigaste affärsänglar👍" Stort tack till dig som röstade fram Epic Living Sweden, verkligen roligt att digital friskvård med helhetstänk var det som ni lyssnare valde att rösta [...]
Epic Living Sweden och ActiWay inleder samarbete kring Friskvårdsbidrag. Har du friskvårdsbidrag kvar? Just nu erbjuder vi bra rabatter tom 31/12 när du är ansluten via ActiWay, använd ditt friskvårdsbidrag idag. Direktlänk: https://www.actiway.se/friskvard/epic-living-sweden-ab Arbetsgivare Arbetsgivare som ansluter sig till ActiWay underlättar för sina anställda att utnyttja det Friskvårdsbidrag som de har rätt till. ActiWay är marknadens [...]
Ett samtal om Naturlig hälsa. Att hälsa på Marie-Louise Eklöf i hennes gröna apotek var verkligen en upplevelse för mig, tror att det framgår i samtalet! Ett samtal om att de flesta av oss bor i ett apotek, om hur vi kan ta del av allt gratis och nyttigt som naturen ger oss. Marie-Louise Eklöf [...]
Movement Rörelse är veckans tema och vi pratar om enkla åtgärder som gör stor skillnad på överaktiva barn och underaktiva samt stressade vuxna. Mental rörelse Vi kommer fram till att när Torgny säger mental rörelse så tolkar jag in något helt annat än vad han gör. Vi får också lära oss vad 7x7 metoden är [...]
En livskris i 20 års åldern gjorde att Jonathan tog steget mot att leva ett liv som äventyrare. Vi pratar om när han fick en idé om att föreläsa i Tanzania och om hur han gjorde för att nå ut, om flera livsavgörande ögonblick under äventyren, om hur han gör för att hitta lugnet i [...]
I veckans poddavsnitt träffar jag Christina Andersson, författare till boken Compassion effekten, hon är även psykolog, forskare och yogainstruktör. Compassion kan översättas till medkänsla eller självmedkänsla och är något som är grundläggande för att nå framgång inom många områden tex relationer, karriär och mentalhälsa. Det här är en otroligt intressant avsnitt så missa inte det! [...]
Senaste tiden har jag fått nyfikna frågor från olika personer och frågorna är av samma karaktär så det är på tiden att jag är mer tydlig om hur ELS fungerar. Vad betyder epic living? - För mig står det för "ett storslaget liv", vad storslaget är det är upp till dig, det kan vara att få sitta på en [...]
